こんにちは！

つつじヶ丘整骨院の高橋です！

いよいよシルバーウィークですね♪♪

今年は三連休が二週連続ながら、今週は台風⚡️🌀☔️来てしまうみたいですね。

気圧の変化による体調不良に十分注意してくださいね🎵

今週はあいにくの天気ですが、来週も三連休があります！！

みなさんの三連休の予定は決まってますか？

お出かけする人や飲みに行く人など様々だと思いますが、今回は乗り物酔いや二日酔いに効くツボについて紹介していきます♪♪

 

内関(ないかん)

手のひらを上に向け手関節の中央から肘側へ人差し指、中指、薬指の3本分いったところ。

 

外関(がいかん)

自律神経に作用し、疲労回復や頭痛にも効くツボです。

内関のちょうど反対側にあるツボです。

 

翳風(えいふう)

 

これらのツボは酔いに関係の深い、内耳や自律神経に作用ツボになっています。

痛気持ちいい程度に数回押してあげると効果があります。予防にもなるのでやってみて下さい♪♪

またお出かけの際には交通事故にもご注意下さい。連休などでは非常に交通事故が多くなります。

ホームページでも交通事故について紹介してますので、参考にして下さい。

交通事故・むち打ち

 

つつじヶ丘整骨院では、コロナ対策もしっかりしております！！

１万人を切ることが増えたとはいえまだまだ多いですので、ご注意を。

 

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鍼灸師 高橋真也

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