こんにちは！！
鍼灸師の高橋真也です！

ようやく猛暑🌡️☀️は落ち着きそうですが、まだまだ30℃と平年並みの暑さは続きます、熱中症にご注意下さい。🥵

さて、みなさんは夏☀️といえばどんなものを思い浮かべるでしょうか？
🍉、🏖️、🌞と色々あると思いますが、一番はそう、かき氷🍧ですね🎵

暑い日にかき氷🍧を食べると冷たくて美味しいですよね、しかし勢いよく食べると頭がキーンと頭が痛くなってしまいます🤯

みなさんはなぜキーンと頭が痛くなってしまうのか知っていますか？

あれ実は脳の勘違いによるものなんです！

冷たい物が喉を通過することにより、喉にある三叉神経が刺激され、この時に発生する伝達信号を脳が冷たさを痛みと勘違いし、頭痛が起きる。

冷たいものを食べると急に喉や口の中が冷えてしまうため、人間の身体は一時的に血流量を増やして温めようとします。 そのときに、頭につながる血管が膨張することから、頭痛が起きる。

脳が冷たさを痛みと勘違いすることと、血管の膨張による神経の圧迫による痛みが主な原因です！！

人間の脳は高性能なんですが、意外と勘違いしてしまうことが多いんです。

施術後に起こることがある、好転反応もその一つ、硬いところ、コリや張りが強いところは、血流障害が起きてしまっています、施術で一気に血流が改善されることで、脳が炎症🔥と勘違いすることで、ダルさや痛みが一時的に出ることをいいます。

多くの場合は3~4日でよくなります、水分補給🥤をしっかり行うことで早く良くなりやすいです。

身体に疲れを溜め込み過ぎないようこまめにケアをしていきましょう🎵

最後にかき氷🍧のキーンの対処方♪♪

かき氷の器などで首筋やこめかみや頭を冷やして下さい。 さらに、暖かい飲み物等で、口内の上アゴ部分を温めると痛みが一気に和らぎます。 要は、急激に冷えなければ大丈夫なので、 「ゆっくり食べる」ことがお勧めです。 温かいものや常温のものと一緒に口にするのも有効です。

この夏試してみて下さい♪♪

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鍼灸師 高橋真也

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