こんにちは！
つつじヶ丘整骨院の高橋です！

 

先週は大気の状態が不安定で荒れた天気が多く大変でしたね。

頭痛や体調不良、ぎっくり腰、寝違えなどなど、身体の不調が出た方も多いのではないでしょうか。

来週も週半ばはどうやら天気は崩れそう😱

しっかり備えて身体を壊さぬよう治療していきましょう♪♪

 

今回は寒暖差アレルギーについて！

寒暖差によって起きるくしゃみや鼻水、鼻づまりなどの症状を「寒暖差アレルギー」といいます。医学的には「血管運動性鼻炎」と呼ばれ

温度差が刺激となって鼻の粘膜の血管が広がり、粘膜が腫れることで引き起こされる症状と考えられています。

 

 

寒暖差アレルギーの原因はまだ明らかにされていませんが

一因として自律神経のバランスが関係していると考えられています。

自律神経には交感神経と副交感神経の2種類があり、臓器や血管に対して正反対の影響を及ぼしています。

例えば、

交感神経が優位になると血管が収縮し、血圧を上昇させますが、

副交感神経が優位になると逆に血管が拡張し、血圧の低下をもたらします。

また、心拍数も交感神経が優位になると増加しますが、副交感神経が優位になると減少します。

このように、体内の環境は自律神経のバランスによって適切に保たれており、鼻の粘膜にある血管の収縮や拡張も自律神経によって通常はコントロールされています。

ところが、

激しい寒暖差による刺激を受け続けると自律神経のバランスが乱れ、鼻の粘膜の血管の収縮・拡張の調節もうまくいかなくなります。

その結果、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどの鼻炎の症状が表れやすくなるのです。

 

つつじヶ丘整骨院では自律神経のバランスを整えるように指圧によるツボ押しや鍼やお灸による治療で改善していきます！！

 

また軽い運動やリラックスすることも大切なので、好きな音楽♬を聞いたり、好きなことを出来る時間を作ることも治療になります♪

 

季節の変わり目は様々な症状が出やすいですが、諦めず、しっかり治していきましょう♪♪

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鍼灸師　高橋真也

 

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