こんにちは！
つつじヶ丘整骨院です😊

産後は赤ちゃんのお世話が中心になり、自分の身体のことは後回しになっていませんか？

毎日の抱っこや授乳、おむつ交換などで、気がつけば同じ姿勢を長時間続けていることもあります。

「最近、腰が重く感じる」
「抱っこをしていると肩や背中がつらい」
「姿勢が気になる」
「産後から身体のバランスが変わった気がする」

このような変化を感じる方もいらっしゃいます。

産後は身体を見直すタイミング

妊娠・出産を経た身体は、大きく変化しています。

そこに産後の育児による負担が加わることで、腰や肩、背中などに負担がかかりやすくなります。

特に赤ちゃんを抱っこするときは、無意識に身体を片側へ傾けたり、腰を反らした姿勢になったりすることもあります。

だからこそ、産後は「骨盤だけ」ではなく、姿勢や身体全体のバランスを確認することが大切です。

産後の骨盤矯正で身体をチェック

つつじヶ丘整骨院では、産後の骨盤矯正を行う際も、お一人おひとりの身体の状態を確認することを大切にしています。

骨盤まわりだけを見るのではなく、日常生活でどのような動作が負担になっているのかを考えながら、無理のないケアをご提案します。

「骨盤矯正を受けたほうがいいのかな？」と迷っている方も、まずは現在のお身体の状態を知るところから始めてみましょう。

頑張っているママの身体にも休息を

産後は赤ちゃんの成長を喜ぶ一方で、身体の疲れが積み重なりやすい時期でもあります。

毎日頑張っているからこそ、ママ自身の身体も大切にしてあげましょう。

産後の腰や骨盤まわり、姿勢などが気になる方は、無理をせずお気軽にご相談ください。

つつじヶ丘整骨院では、産後の身体の状態に合わせたケアをサポートしています😊

産後の身体を少し見直してみませんか？

ビジリスキャンペーン詳しくはこちらから↓

BIJIRIS（ビジリス）

ビジリスについてはこちら↓↓

https://tsutsujigaoka-seikotsuin.com/sejyutu/bijiris/

 

 

自宅で出来るツボ押しでセルフケアはこちらから↓↓

https://tsutsujigaoka-seikotsuin.com/?p=3532

 

 

PayPayデジタル商品券についてはこちらから↓↓

https://tsutsujigaoka-seikotsuin.com/?p=3447

 

 

ご予約はこちらから↓

 

整骨院予約フォーム (select-type.com)

 

 

LINEで予約はこちらから！https://page.line.me/346pidjz

 

 

今後は、空いている時間はInstagramにて投稿しますので是非ご確認ください！その他イベント状況や役立つ情報もアップしていきます！⇒https://instagram.com/tsutsujigaokaseikotsuin?r=nametag

 

 

つつじヶ丘整骨院の新型コロナウイルス対策 – つつじヶ丘整骨院 (tsutsujigaoka-seikotsuin.com)

 

 

鍼灸師　あん摩マッサージ指圧師　高橋真也

 

 

つつじヶ丘整骨院　　　042-444-6447

 

調布市西つつじヶ丘3－34－9

 

営業時間

 

平日　9：00 ～ 12：00　　15：00 ～ 20：00

 

土日祝　10：00 ～ 12：00　14：00 ～ 18：00

 

 

つつじヶ丘整骨院 肩こり・腰痛・頭痛・骨盤矯正・鍼灸など、お身体のお悩みはお気軽にご相談ください。